شاید عبارت “دیسک دارم” را بارها از کسانی که کمر درد دارند شنیده باشید، اما جالب است که بدانیم همه ما دیسک داریم و این داشتن دیسک نیست که باعث کمردرد میشود، بلکه آنچه درد ایجاد میکند فتق یا بیرون زدگی یا هرنیشن دیسک کمر است که با فشار بر روی نخاع و ریشههای عصبی درد ایجاد…
بیشتر بخوانیدفلج بلز (Bell’s palsy) یا فلج صورت به طور ناگهانی و بدون علت دقیق و مشخص در افراد سالم اتفاق میافتد. فلج بلز در سالمندان و افراد دارای فشار خون بالا شیوع بیشتری دارد. فلج بلز (Bell’s palsy) چیست؟ فلج بلز یا فلج نیمه صورت یک نوع فلج محیطی عصب هفتم مغزی است که معمولا به صورت یک طرفه…
بیشتر بخوانیددرد زانو یکی از شایعترین مشکلات اسکلتی عضلانی میباشد که انواع مختلفی دارد و میتواند به صورت درد شدید، مزمن و یا ناگهانی در همه سنین و در بیشتر افراد مانند ورزشکاران، افراد مسن، در جوانان و حتی در دوران بارداری بروز کند. فیزیوتراپی زانو میتواند به روند درمان و بهبودی شما کمک کند. در این مقاله علت…
بیشتر بخوانیدپیچ خوردگی مچ پا و پارگی رباط مچ پا از شایعترین انواع آسیبهای وارده به مچ پا میباشد. روزانه تقریباً مچ پای ۲۵ هزار نفر پیچ میخورد، این آسیب میتواند در هنگام پیادهروی در خیابان، قدم زدن در خانه یا در حال انجام تمرینهای ورزشی و فعالیتهای تناسب اندام رخ دهد. افتادن از لبهی پیادهرو یا مکانی…
بیشتر بخوانیدبی اختیاری ادرار و بی اختیاری مدفوع در سالمندان و بزرگسالان و همچنین در کودکان شیوع بیشتری نسبت به سالهای قبل پیدا کرده است. بی اختیاری در زنان بسیار شایع تر از مردان است. زنان باردار در دوره بارداری و نیز چه قبل از زایمان و چه پس از زایمان با ریسک بالای بیاختیاری ادرار و مدفوع مواجهند.…
بیشتر بخوانیدبرای درمان یبوست می توان از فیزیوتراپی کف لگن استفاده کرد.یبوست تکرار شونده ای که منشاء گوارشی نداشته باشد ، صرفاً از طریق فیزیوتراپی کف لگن با تکنیک ها،مانورها و آموزش بایوفیدبک درمان می شود . این سبک نوین درمان به علت نوع فرآیند درمان که به اختصار آموزش عضلات غیر قابل دسترس لگن نامیده…
بیشتر بخوانیدکمر درد یک مشکل شایع است و ۸۰ درصد از افراد بزرگسال را در برخی ادوار زندگی درگیر میکند درد قسمت پایین کمر شایع ترین علت ناتوانی حرکتی و مرخصی گرفتن از محل کار است. کمردرد زنان و مردان در افراد پیر و جوان را درگیر میکند و معمولاً به صورت خفیف احساس میشود اما…
بیشتر بخوانیدواژینیسموس چیست ؟ واژینیسموس یعنی ترس از نزدیکی که مانع دخول میشود . یعنی مدتی هست که فرد برای دخول تلاش میکند و معاینه هم شده است و از نظر پرده مشکلی نداشته ، اما موفق به نزدیکی نمی شود. واژینیسموس، در واقع انقباض غیر ارادی عضلات در یک سوم بیرونی واژن است که از نوع خفیف…
بیشتر بخوانیدافتادگی رحم ومثانه رحم خانم ها محل قرارگیری و رشد جنین می باشد، . رحم در داخل لگن و دقیقا در انتهایی واژن قرار گرفته است و توسط عضلات این ناحیه تحت محافظت قرار گرفته است، در صورتی که عضلات و لیگامان های این ناحیه دچار ضعف و شل شدگی گردد به این عارضه افتادگی…
بیشتر بخوانیدمشاوره تغذیه نوعی خدمات است که به افراد برای داشتن برنامه غذایی سالم و مفید کمک میکند. همچنین مشاوره تغذیه طیف وسیعی از نیازها را پوشش میدهد و افراد برای کم یا زیاد کردن وزن، آگاهی از نیازهای غذایی کودکان خود در دوران رشد یا هنگام مواجهه با بیماریهای خاص از جمله دیابت و فشارخون…
بیشتر بخوانید